Merhaba sevgili öğrencim!
Bugünkü etkinliğimizde çok önemli bir form dolduracağız. Bu form, senin sağlığınla ilgili bilgileri içeriyor. Neden mi önemli? Çünkü bazen ani bir durumda, mesela okulda başın ağrıdığında ya da kendini kötü hissettiğinde, bu bilgiler senin için çok değerli olabilir. Doktorlar, öğretmenler ya da ailen, bu formdaki bilgiler sayesinde sana daha hızlı ve doğru bir şekilde yardımcı olabilirler.
Hazırsan, bu formu adım adım birlikte dolduralım. Unutma, bu formdaki bilgileri doğru ve eksiksiz yazmak çok önemlidir!
9. ETKİNLİK: Formu yönergelerine uygun doldurunuz.
Bu etkinliğin amacı, bize verilen bir sağlık bilgi formunu doğru ve eksiksiz bir şekilde doldurmayı öğrenmek. Tıpkı bir sınav kağıdındaki boşlukları doldurmak gibi, buradaki boşlukları da senden istenen bilgilerle tamamlayacağız.
Şimdi formun bölümlerine bakalım:
1. Bölüm: Kişisel Bilgilerim
Bu bölümde, seninle ilgili temel bilgileri yazacağız. Haydi başlayalım!
- Adı Soyadı: Buraya kendi adını ve soyadını yazmalısın. Mesela, senin adın Elif, soyadın Yılmaz ise şöyle yazarsın:
Çözüm:
Adı Soyadı: Elif Yılmaz - Doğum Tarihi: Ne zaman doğduğunu, yani doğum gününü yazmalısın. Gün, ay ve yıl olarak. Örneğin, 15 Ağustos 2012’de doğduysan:
Çözüm:
Doğum Tarihi: 15.08.2012 - Tel: Bu kısma ailenden birinin, genellikle annenin veya babanın telefon numarasını yazmalısın. Acil bir durumda sana ulaşabilmek için bu numara çok önemlidir.
Çözüm:
Tel: 05XX XXX XX XX
2. Bölüm: Acil Durumlarda İletişim
Bu bölüm, sen bir acil durum yaşadığında kiminle iletişime geçileceğini gösteriyor. Genellikle ailenin bir ferdi olur. Bu kişi, sana en yakın ve hızlı ulaşabilecek kişi olmalı.
- Adı: Acil durumda aranacak kişinin adını yazmalısın. Bu genellikle annenin ya da babanın adı olur.
Çözüm:
Adı: Ayşe Yılmaz - Yakınlık: Bu kişinin senin neyin olduğunu yazmalısın. Annen mi, baban mı, ablan mı, abin mi? Doğru olanı belirtmelisin.
Çözüm:
Yakınlık: Anne - Tel: Acil durumda aranacak kişinin telefon numarasını buraya yazmalısın. Bu numaranın doğru olduğundan emin olmalısın.
Çözüm:
Tel: 05XX XXX XX XX
3. Bölüm: Doktorum Hakkında
Bu bölüm, senin düzenli olarak gittiğin doktorun bilgilerini içerir. Eğer düzenli bir doktorun yoksa ya da adını bilmiyorsan, bu kısmı şimdilik boş bırakabiliriz ya da ailenin sana yardımcı olmasını isteyebiliriz. Ailenle konuşarak doktorunuzun adını ve iletişim bilgilerini öğrenmelisin.
- Adı: Doktorunun adını ve soyadını yazmalısın.
Çözüm:
Adı: Dr. Caner Demir - Adres: Doktorunun muayenehanesinin veya çalıştığı hastanenin adresini yazmalısın. Burası, doktoruna ulaşmak için gerekli olan yer bilgisidir.
Çözüm:
Adres: Cumhuriyet Mah. No: 15, Ankara - Tel: Doktorunun telefon numarasını yazmalısın. Randevu almak veya acil bir durumda ulaşmak için bu numara önemlidir.
Çözüm:
Tel: 0312 XXX XX XX
4. Bölüm: Eczacım Hakkında
Bu bölüm de, genellikle gittiğiniz eczacının bilgilerini içerir. Eğer düzenli bir eczacınız yoksa ya da adını bilmiyorsan, bu kısmı da ailenle doldurabilirsin. Genellikle evinizin yakınındaki eczanenin bilgilerini yazmak iyi bir fikirdir.
- Adı: Eczacınızın adını ve soyadını yazmalısın.
Çözüm:
Adı: Ecz. Ayşe Kara - Adres: Eczanenin adresini yazmalısın. Bu, ilaç almak için gittiğiniz yerin bilgisidir.
Çözüm:
Adres: Gül Sok. No: 7, Ankara - Tel: Eczanenin telefon numarasını yazmalısın. İlaçların hazır olup olmadığını öğrenmek veya danışmak için kullanışlıdır.
Çözüm:
Tel: 0312 XXX XX XX
Şimdi formun sağ tarafındaki bölümlere geçelim. Bu kısımlar da senin sağlığınla ilgili çok özel ve önemli bilgiler içeriyor. Bu bilgileri doldururken ailenle konuşman ve onların yardımını alman çok iyi olur.
5. Bölüm: Alerjik Olduğum Durumlar/İlaçlar
Bu bölümde, senin alerjin olan şeyleri yazmalısın. Alerji, vücudunun bazı şeylere karşı aşırı tepki vermesi demektir. Mesela, bazı yiyeceklere, ilaçlara, hayvan tüylerine veya polenlere karşı alerjin olabilir. Burada özellikle “bir besine, ilaca, temizlik malzemesine, mevsime alerjiniz varsa bu bölüme yazınız” diye bir not var. Bu kısma alerjin olan her şeyi dikkatlice yazmalısın ki, sana yardımcı olacak kişiler yanlış bir şey yapmasın.
Çözüm:
Alerjik Olduğum Durumlar/İlaçlar: Polen alerjisi (özellikle ilkbahar aylarında gözlerim kaşınır, hapşırırım), çilek alerjisi (yediğimde cildimde kızarıklıklar oluşur). Aspirin içeren ilaçlara karşı hassasiyetim var, bu ilaçları kullanmamalıyım.
6. Bölüm: Sağlık Durumu ve Geçirdiğim Ameliyatlar
Bu bölümde, eğer daha önce büyük bir rahatsızlık geçirdiysen veya bir ameliyat olduysan bunları yazmalısın. “Astım, diyabet, kalp rahatsızlığı, yüksek kan basıncı veya sık sık tekrarlayan bir hastalığınız varsa belirtiniz” diye bir açıklama var. Yani sürekli bir hastalığın varsa ya da önemli bir ameliyat geçirdiysen buraya yazmalısın. Bu bilgiler, doktorların sana en doğru tedaviyi uygulaması için çok önemlidir.
Çözüm:
Sağlık Durumu ve Geçirdiğim Ameliyatlar: 2 yıl önce bademcik ameliyatı geçirdim. (Astım, diyabet, kalp rahatsızlığı gibi düzenli bir hastalığım bulunmamaktadır.)
7. Bölüm: Sürekli Kullandığım İlaçlar
Eğer her gün düzenli olarak kullandığın bir ilaç varsa, bu bölüme o ilacın adını yazmalısın. Mesela, bazı arkadaşlarımız alerji için veya başka bir rahatsızlık için düzenli ilaç kullanabilir. Bu bilgi de acil durumlarda çok işe yarar çünkü sana ilaç verirken bu bilgiyi bilmeleri gerekir.
Çözüm:
Sürekli Kullandığım İlaçlar: Yoktur. (Eğer varsa, ilacın adını ve ne sıklıkla kullandığını buraya yazmalısın. Örneğin: Mevsimsel alerji için günde bir defa X ilacını kullanıyorum.)
İşte bu kadar! Formu başarıyla doldurduk. Gördüğün gibi, bu bilgileri bilmek ve doğru bir şekilde yazmak hem senin sağlığın hem de sana yardımcı olacak kişiler için ne kadar önemliymiş. Bu formu doldururken ailenle konuşmayı ve onların yardımını almayı unutma. Çünkü bazı bilgileri en iyi onlar bilir.
Aferin sana, çok güzel bir iş çıkardın!