5. Sınıf Türkçe Ders Kitabı Cevapları Meb Yayınları 2. Kitap Sayfa 140

Merhaba sevgili öğrencilerim! Ben sizin Türkçe öğretmeninizim. Bugün hep birlikte çok önemli bir konu olan “Obezite” metnini inceleyeceğiz ve bu metinle ilgili soruları adım adım, güzelce cevaplayacağız. Hazır mısınız? Başlayalım!

Öncelikle, metnin başında yer alan “Keşif Yolculuğu” kısmındaki sorulara kısaca değinelim. Bunlar, sizin düşüncelerinizi merak ettiğimiz, üzerine konuşabileceğimiz sorular:

• Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için sizce yeme içme dengeniz nasıl olmalıdır?

  Bu soruya benim cevabım şöyle olurdu: Sevgili çocuklar, sağlıklı bir yaşam için ne çok az ne de çok fazla yemek yemeliyiz. Vücudumuzun ihtiyacı kadar, dengeli beslenmeliyiz. Yani, her besin grubundan yeterli miktarda almalı, abur cuburdan uzak durmalıyız. Su içmeyi de unutmamalıyız!

• Spor yapmanın obeziteyi önlemedeki rolü nedir? Düzenli spor yapmanın sağlığa faydalarını açıklayınız.

  Bu da yine sizin fikirlerinizi bekleyen bir soru ama ben size yardımcı olayım: Spor yapmak, obeziteyi önlemede çok önemli bir rol oynar. Çünkü spor yaparak vücudumuzdaki fazla enerjiyi yakarız ve kaslarımız güçlenir. Düzenli spor yapmak, sadece kilo almamızı engellemekle kalmaz, aynı zamanda kalbimizi güçlendirir, kemiklerimizi sağlamlaştırır, kendimizi daha enerjik ve mutlu hissetmemizi sağlar. Bizi hastalıklardan da korur.

Şimdi de metinden yola çıkarak hazırladığım sorulara geçelim. Bu soruları cevaplarken metni dikkatlice okuduğunuzu biliyorum!

1. Soru: Metnin ana konusu nedir?

Çözüm:

Adım 1: Metnin başlığına bakalım. Başlık, “OBEZİTE”. Bu bize metnin ne hakkında olduğunu ilk ipucunu verir.

Adım 2: Metnin ilk cümlelerini okuyalım. “Obez”, “aşırı kilolu”, “fazla kilolu” gibi türlü tanımlamalar son zamanlarda daha sık duymaya başladığımız sözcükler arasına girdiler. Metin boyunca obezitenin ne olduğunu, nedenlerini, sonuçlarını ve Türkiye’deki durumunu anlatıyor.

Adım 3: Bu bilgiler ışığında, metnin genel olarak obezite kavramını, bu sağlık sorununun nedenlerini ve sonuçlarını ele aldığını anlıyoruz.

Sonuç:

Bu metnin ana konusu, obezite ve obezitenin neden olduğu sağlık sorunlarıdır. Metin bize obezitenin ne olduğunu, neden ortaya çıktığını ve ne gibi sonuçları olduğunu anlatıyor.

2. Soru: Metinde “obezite” nasıl tanımlanmıştır?

Çözüm:

Adım 1: Metinde “obezite” kelimesini veya onunla ilgili tanımları arayalım.

Adım 2: Metnin orta kısmında şöyle bir cümle geçiyor: “Matematiksel olarak düşünecek olursak, aldığımız enerji, harcadığımızdan fazla olursa arta kalan enerji, vücudumuzda yağ olarak depolanır ve kilo almaya başlarız. İşte bu dengenin ileri derecede bozulduğu durum obezite olarak tanımlanır. Obezite, masum bir yağ depolanmasının çok ötesinde, hastalık olarak tanımlanabilecek düzeyde önemli bir sağlık sorunudur.”

Adım 3: Bu cümlelerden yola çıkarak, obezitenin temel tanımını çıkarabiliriz.

Sonuç:

Metne göre obezite, vücudumuzun aldığımız enerjiyi harcadığımızdan daha fazla depolaması sonucu ortaya çıkan, ileri derecede yağ depolanmasıyla kendini gösteren önemli bir sağlık sorunudur. Yani, yediğimiz yiyeceklerden aldığımız enerji, harcadığımız enerjiden çok daha fazla olduğunda, vücudumuz bu fazla enerjiyi yağ olarak biriktiriyor ve bu durum obeziteye yol açıyor.

3. Soru: Metne göre obeziteye yol açan faktörler nelerdir?

Çözüm:

Adım 1: Metinde “obeziteye yol açan”, “neden olan”, “kaynaklanan” gibi ifadelerin geçtiği yerleri bulalım.

Adım 2: Metnin sonlarına doğru bu faktörler açıkça sıralanmış: “Peki obeziteye yol açan nedir? Arada sırada yemeğin ölçüsünü kaçırmak bizleri obez kılmaz. Genetik olarak bazı insanların daha kolay kilo alması söz konusu olabilir. Fakat temel sorun, sağlıksız beslenme ve yetersiz aktivite durumudur. Sağlıksız yiyecekleri (başta fast food diye tanımladığımız grup) tüketmenin yanı sıra sağlıklı bile olsa aşırı miktarda gıda tüketimi obeziteye giden yolu açar. Uzun süre bilgisayar ve televizyon karşısında veya masa başında zaman geçirmek vücudun…”

Adım 3: Bu cümlelerden yola çıkarak obeziteye neden olan faktörleri listeleyebiliriz.

Sonuç:

Metne göre obeziteye yol açan bazı faktörler şunlardır:

• Genetik yatkınlık: Bazı insanlar genetik yapıları nedeniyle daha kolay kilo alabiliyor.
• Sağlıksız beslenme: Özellikle fast food gibi sağlıksız yiyecekleri çok fazla tüketmek.
• Yetersiz fiziksel aktivite: Spor yapmamak, hareket etmemek.
• Aşırı gıda tüketimi: Sağlıklı bile olsa, ihtiyacımızdan fazla yemek yemek.
• Hareketsiz yaşam tarzı: Uzun süre bilgisayar, televizyon başında veya masa başında oturarak zaman geçirmek.

4. Soru: Türkiye’deki obezite oranı hakkında metinde hangi bilgi verilmiştir?

Çözüm:

Adım 1: Metinde “Türkiye” kelimesini veya Türkiye ile ilgili istatistiksel bilgilerin geçtiği yerleri arayalım.

Adım 2: Metnin orta kısımlarında şöyle bir bilgi yer alıyor: “Çoğu toplumlarda olduğu gibi ülkemizde de obezite oranı giderek artış göstermekte olup Türkiye’de obezite sıklığı %30,3 olarak bildirilmiştir. Yani kabaca her 3 kişiden biri bu sorunla karşı karşıyadır.”

Adım 3: Bu cümleden Türkiye’deki obezite oranını ve bu oranın ne anlama geldiğini anlıyoruz.

Sonuç:

Metinde verilen bilgiye göre, Türkiye’de obezite sıklığı %30,3’tür. Bu da demek oluyor ki, kabaca her 3 kişiden 1’i obezite sorunuyla karşı karşıyadır. Bu oran, obezitenin ülkemiz için ne kadar önemli bir sağlık sorunu olduğunu gösteriyor, değil mi çocuklar?

Umarım bu açıklamalar sizin için faydalı olmuştur. Unutmayın, okuduğumuzu anlamak ve yorumlamak Türkçe dersimizin en önemli kısımlarından biridir. Bu metin de bize hem okuduğumuzu anlama becerimizi geliştirdi hem de sağlıklı yaşam hakkında önemli bilgiler verdi. Kendinize iyi bakın ve sağlıklı kalın!