Merhaba sevgili öğrencim, ben senin 3. Sınıf Hayat Bilgisi öğretmeninim. Gönderdiğin görseldeki soruları senin için adım adım, tane tane çözeceğim. Hadi başlayalım!
1. Soru: Aşağıdaki ifadeleri okuyunuz. Günlük planınıza göre her zaman uyduğunuz ifadeleri maviye, bazen uyduğunuz ifadeleri yeşile, hiçbir zaman uymadığınız ifadeleri kırmızıya boyayınız.
Çözüm:
Bu soru, senin kendi alışkanlıklarını değerlendirmen için hazırlanmış çok güzel bir etkinlik. Yani burada tek bir doğru cevap yok, herkesin cevabı kendine özel olacak. Önemli olan kendine karşı dürüst olman. Gel, bu ifadeleri nasıl değerlendireceğini birlikte düşünelim.
Mavi Renk: “Bunu her zaman yaparım, hiç aksatmam.” dediğin davranışlar için.
Yeşil Renk: “Bunu bazen yaparım ama bazen de unuturum veya yapamam.” dediğin davranışlar için.
Kırmızı Renk: “Bunu hiçbir zaman yapamıyorum, bu konuda zorlanıyorum.” dediğin davranışlar için.
Şimdi ben örnek bir öğrenci gibi düşünerek kutuları boyayacağım, sen de bundan ilham alarak kendi cevaplarını bulabilirsin:
- 1. Ailemle nitelikli zaman geçiririm: Annemle, babamla sohbet etmeyi, onlarla oyun oynamayı çok severim ve bunu her gün yaparım. O yüzden bu kutuyu maviye boyardım.
- 2. Belirlediğim süre kadar kitap okurum: Her gün kitap okumaya çalışırım ama bazen oyun oynamaktan veya ödevlerimden dolayı planladığım kadar okuyamam. Bu yüzden bu kutuyu yeşile boyardım.
- 3. Arkadaşlarımla oyun oynarım: Okulda ve okuldan sonra arkadaşlarımla oynamak en sevdiğim şey! Bunu her zaman yaparım. Bu kutu kesinlikle mavi olurdu.
- 4. Üç öğün yemeğimi yerim: Sağlıklı olmak için kahvaltımı, öğle ve akşam yemeğimi hiç atlamam. Bu yüzden bu kutuyu maviye boyardım.
- 5. Akşam dokuz buçukta yatarım: Genellikle erken yatarım ama bazen sevdiğim bir film olduğunda veya misafir geldiğinde biraz geç yatabiliyorum. Bu yüzden bu kutuyu yeşile boyardım.
- 6. Belirlediğim sürede derslerimi tekrar ederim: Ödevlerimi yaparım ama her gün ders tekrarı yapmayı bazen unutuyorum. Bu konuda daha dikkatli olmalıyım. Bu yüzden bu kutuyu yeşile boyardım.
- 7. Dinlenmeye zaman ayırırım: Okuldan gelince hemen ödevlerime başlamam, biraz dinlenirim. Bu bana iyi geliyor. Bu kutuyu maviye boyardım.
- 8. Kitle iletişim araçlarına ayırdığım süreye uyarım: Tabletle oynamayı ve çizgi film izlemeyi çok seviyorum. Bazen annemin “hadi artık yeter” demesi gerekiyor. Bu konuda kendime verdiğim söze pek uyamıyorum. Bu yüzden bu kutuyu dürüstçekırmızıya boyardım.
2. Soru: Günlük planınızla ilgili olarak maviye boyadığınız kutularda yer alan davranışların hayatınıza kattığı kolaylıklar nelerdir?
Çözüm:
Harika bir soru! Bu soruda, “her zaman yapıyorum” dediğin ve maviye boyadığın o güzel alışkanlıkların sana ne gibi faydalar sağladığını, hayatını nasıl kolaylaştırdığını yazmanı istiyor. Yukarıdaki örnek cevaplarıma göre düşünelim:
Maviye boyadığım davranışların hayatıma kattığı kolaylıklar şunlar olabilir:
- Ailemle zaman geçirmek: Ailemle aramdaki sevgiyi ve bağı güçlendirir. Bu sayede kendimi daha mutlu ve güvende hissederim. Onlarla her şeyi konuşabildiğim için sorunlarımı daha kolay çözerim.
- Arkadaşlarımla oyun oynamak: Paylaşmayı, sıra beklemeyi ve takım olmayı öğrenirim. Eğlenerek stresimi atarım ve bu beni çok mutlu eder.
- Üç öğün yemek yemek: Vücudumun büyümesi ve sağlıklı olması için gereken enerjiyi alırım. Bu sayede derslerimde daha dikkatli, oyunlarımda daha enerjik olurum. Kolay kolay hasta olmam.
- Dinlenmeye zaman ayırmak: Yorgunluğumu atmamı sağlar. Dinlendikten sonra ödevlerime ve diğer işlerime daha iyi odaklanabilirim. Beynimin ve bedenimin tazelenmesine yardımcı olur.
Gördüğün gibi, planlı olmak ve güzel alışkanlıklar edinmek hayatımızı her alanda kolaylaştırıyor ve bizi daha başarılı, sağlıklı ve mutlu bir insan yapıyor. Sen de kendi mavi kutularına göre bu şekilde güzel açıklamalar yazabilirsin. Harika iş çıkardın!