3. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı Cevapları Pasifik Yayınları Sayfa 97
Merhaba sevgili öğrencim,
Ben senin 3. Sınıf Hayat Bilgisi öğretmeninim. Gönderdiğin bu güzel etkinliği birlikte adım adım yapalım ve sağlıklı yaşam için ne kadar harika alışkanlıklarımız olduğunu görelim. Bu bir sınav değil, kendimizi daha iyi tanımak için eğlenceli bir oyun gibi düşün. Hazır mısın? Haydi başlayalım!
10. Soru: Aşağıdaki davranışları okuyunuz. Her zaman yaptıklarınız için 2, bazen yaptıklarınız için 1, hiç yapmadıklarınız için 0 puan veriniz. Sıra arkadaşınızla puanlarınızı karşılaştırarak daha yüksek bir puan almak için yapmanız gerekenleri belirleyiniz.
Çözüm ve Açıklama:
Bu etkinlikte, aşağıda listelenen davranışları ne sıklıkla yaptığını dürüstçe işaretlemen gerekiyor. Amacımız, doğru ve sağlıklı alışkanlıklarımızı görmek ve geliştirmemiz gereken yönlerimizi keşfetmek. Ben şimdi örnek olarak bu tabloyu kendim dolduracağım, sen de bana bakarak kendi tablonu doldurabilirsin.
Adım 1: Tabloyu ve Puanlamayı Anlayalım
Öncelikle tablodaki başlıkların ne anlama geldiğini hatırlayalım:
- Her Zaman: Bu davranışı hiç aksatmadan, sürekli yapıyorsun demektir. Bunun için kendine tam 2 puan vereceksin.
- Bazen: Bu davranışı ara sıra yapıyorsun ama bazen unutuyor veya yapmıyorsun demektir. Bunun için kendine 1 puan vereceksin.
- Hiçbir Zaman: Bu davranışı hiç yapmıyorsun demektir. Bunun için puan alamayacaksın, yani 0 puan.
Adım 2: Davranışları Değerlendirelim ve Tabloyu Dolduralım
Şimdi listedeki davranışları tek tek okuyup benim nasıl doldurduğuma bir bakalım. Sen de kendi cevaplarını düşün.
- Hangi ürünün nereden alınacağını bilirim.
Annemle pazara, markete sık sık giderim. Bu yüzden bunu Her Zaman bilirim. (2 Puan)
- Sağlıklı beslenmek için balıkların mevsiminde tüketilmesi gerektiğini bilirim.
Bunu öğretmenimizden öğrenmiştim ama bazen hangi balık hangi mevsimdeydi karıştırabiliyorum. O yüzden Bazen diyelim. (1 Puan)
- Domates, salatalık, patlıcan ve biber gibi sebzeleri yaz mevsiminde tüketirim.
Yazın bahçemizden topladığımız mis gibi domatesleri yemeye bayılırım! Kesinlikle Her Zaman. (2 Puan)
- Turp, marul, lahana gibi sebzeleri kışın tüketirim.
Kış salatalarını çok severim. Bu yüzden bu da Her Zaman. (2 Puan)
- Sağlıklı büyümek için zararlı olmayan bütün besinleri yeterli miktarda tüketirim.
Annem tabağımdakini bitirmemi söyler ve ben de bitiririm. Abur cuburu da çok az yerim. Her Zaman yapmaya çalışıyorum. (2 Puan)
- Yemek yerken sandalyemde kaykılarak oturmam.
Ah, işte bu konuda bazen annem beni uyarıyor. Demek ki bunu Bazen yapıyorum. Dik oturmaya daha çok dikkat etmeliyim. (1 Puan)
- Sofrada yemeğin üzerime dökülmemesi için özenli davranırım.
Çok dikkatli yemek yerim, üzerime dökmeyi sevmem. Her Zaman. (2 Puan)
- Et, balık, tavuk yemeklerini yerken çatal, bıçak kullanırım.
Çatalı hep kullanıyorum ama bıçak kullanmakta biraz zorlanıyorum. Bu yüzden Bazen diyelim. (1 Puan)
- Ortak kullanım alanlarında, çöpümü çöp kovasına atarım.
Çöpleri yere atmak çevremizi kirletir. Çöpümü hep çöp kutusuna atarım. Bu çok önemli! Her Zaman. (2 Puan)
- Yemekte başkalarını rahatsız edecek davranışlardan kaçınırım.
Ağzımda yemek varken konuşmamaya, ses çıkarmamaya özen gösteririm. Her Zaman. (2 Puan)
- Ortak kullanım alanlarında, çevreyi kirleten insanları uyarırım.
Yere çöp atan birini görürsem kibarca “Çöpünüzü yere düşürdünüz.” derim. Her Zaman. (2 Puan)
Adım 3: Puanları Toplayalım
Şimdi benim örnek tabloma göre aldığım puanları toplayalım ve toplam puanımı bulalım.
2 + 1 + 2 + 2 + 2 + 1 + 2 + 1 + 2 + 2 + 2 = 21 Puan
Gördüğün gibi, her davranışın karşılığındaki puanları yan yana yazıp topladık ve bir sonuç bulduk.
Adım 4: Sonucu Değerlendirelim ve Hedef Belirleyelim
Benim toplam puanım 21. Alınabilecek en yüksek puan, hepsini “Her Zaman” yapsaydım 11 x 2 = 22 puan olurdu. Demek ki oldukça iyi bir sonucum var ama daha da iyi olabilirim!
Şimdi ne yapmalıyız? Puanımızı nasıl yükseltebiliriz? Bunun için 1 puan aldığımız (Bazen) veya 0 puan aldığımız (Hiçbir Zaman) davranışlara bakmalıyız.
Benim geliştirmem gereken davranışlar şunlar:
- Balıkların mevsimini daha iyi öğrenmeliyim.
- Yemek yerken sandalyemde daha dik oturmaya özen göstermeliyim.
- Bıçak kullanma alıştırması yapmalıyım.
İşte bu kadar! Unutma, önemli olan en yüksek puanı almak değil, kendini dürüstçe değerlendirip daha iyi olmak için kendine hedefler koymaktır. Şimdi sıra sende! Kendi tablolarınızı doldurun ve arkadaşınızla karşılaştırıp birbirinize daha sağlıklı ve güzel alışkanlıklar kazanmak için nasıl yardım edebileceğinizi konuşun. Aferin sana!