1. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı Cevapları Meb Yayınları 1. Kitap Sayfa 53
Harika bir Hayat Bilgisi dersine hoş geldiniz sevgili öğrencilerim!
Bugün sizlerle birlikte “Sağlıklı Büyüyorum” konusunu işleyeceğiz. Önümüzdeki görselde hem çok güzel bir şiir hem de cevaplamamız gereken bazı sorular var. Haydi, bir dedektif gibi ipuçlarını takip edip bu soruları birlikte çözelim!
1. Şiire göre çocuk sağlıklı olmak için neler yapıyor?
Bu soruyu cevaplamak için şiiri dikkatlice okumamız gerekiyor. Şiir, sağlıklı olmak için yapılması gerekenleri bize teker teker söylüyor. Haydi o adımları bulalım!
Adım 1: Şiiri okuyalım ve çocuğun yaptığı şeylerin altını aklımızda çizelim.
Sağlığım kıymetlidir benim,
Kahvaltımı güzelce ederim.Düzenli spor ve kişisel temizlik,
Ne kadar önemlidir bilirim.Abur cuburdan uzak dururum.
Akşamları erkenden uyurum.
Adım 2: Şimdi bulduğumuz bu önemli bilgileri listeleyelim.
İşte şiire göre çocuğun sağlıklı olmak için yaptıkları:
- Kahvaltısını güzelce ediyor: Güne enerjik başlamak için en önemli öğün kahvaltıdır. Peynir, zeytin, yumurta gibi besinler büyümemize yardımcı olur.
- Düzenli spor yapıyor: Koşmak, oynamak, top sürmek gibi hareketler kaslarımızı ve kemiklerimizi güçlendirir.
- Kişisel temizliğine dikkat ediyor: Özellikle yemeklerden önce ve sonra ellerimizi yıkamak bizi mikroplardan korur.
- Abur cuburdan uzak duruyor: Cips, çikolata, gazlı içecekler yerine meyve, kuruyemiş gibi sağlıklı atıştırmalıklar tercih ediyor.
- Akşamları erken uyuyor: Büyümemiz en çok biz uykudayken olur. Erken uyumak, ertesi güne dinlenmiş ve mutlu başlamamızı sağlar.
2. Sağlıklı büyümek ve gelişmek için neler yapıyorsunuz?
Bu soru size özel bir soru! Yani cevabı sizin alışkanlıklarınızda gizli. Şiirdeki çocuk gibi sizin de sağlıklı olmak için yaptığınız harika şeyler olduğuna eminim. Biraz düşünelim, biz neler yapıyoruz?
Adım 1: Kendi bir günümüzü düşünelim. Sabah uyanınca, okulda, akşam evde neler yapıyoruz? Sağlığımız için olanları seçelim.
Adım 2: İşte sizin de yapıyor olabileceğiniz bazı sağlıklı davranışlar. Belki bunlardan daha fazlasını bile yapıyorsunuzdur!
- Her sabah mutlaka kahvaltı yapıyorum.
- Okulda beslenme çantamdaki sağlıklı yiyecekleri yiyorum.
- Günde en az iki kere dişlerimi fırçalıyorum.
- Bol bol su içiyorum.
- Annemin yaptığı sebze yemeklerini severek yiyorum.
- Hava güzel olduğunda dışarıda arkadaşlarımla oyunlar oynuyorum.
- Her akşam belirli bir saatte yatağıma girip uyuyorum.
Unutmayın, herkesin alışkanlıkları farklı olabilir. Önemli olan sağlığımıza dikkat etmektir.
3. Sağlıklı büyüme ve gelişmeyle ilgili sormak istediğiniz sorular nelerdir?
Merak etmek ve soru sormak, öğrenmenin en güzel yoludur! Sağlıklı büyüme konusuyla ilgili aklınıza takılan her şeyi sorabilirsiniz. Cevabını bilmediğimiz soruları da birlikte araştırabiliriz.
Adım 1: Konuyla ilgili aklımıza gelen ilk soruları düşünelim. “Neden?”, “Nasıl?”, “Ne kadar?” gibi soru kelimeleri bize yardımcı olabilir.
Adım 2: İşte aklınıza gelebilecek bazı örnek sorular:
- Neden sebzeleri yemek zorundayız? Sadece meyve yesek olmaz mı?
- Günde kaç saat uyumalıyım?
- Hangi sporlar boyumun uzamasına daha çok yardımcı olur?
- Mikroplar neden bizi hasta eder?
- Süt içmek kemiklerimizi nasıl güçlendirir?
Sizin de aklınıza gelen harika sorular olduğuna eminim. Bu soruları bir sonraki dersimizde konuşabiliriz. Aferin çocuklar, harika bir iş çıkardınız!