Merhaba sevgili öğrencim,
Haydi gel, bu “Davranış Takip Çizelgesi” etkinliğini birlikte yapalım. Bu çizelge, bizim ne kadar sorumluluk sahibi olduğumuzu görmemize yarayan bir ayna gibi. Kendimize dürüstçe cevaplar vererek hangi davranışlarımızın çok iyi olduğunu, hangilerini biraz daha geliştirmemiz gerektiğini göreceğiz. Unutma, burada yanlış cevap yok, sadece kendimizi tanımak var!
Hadi başlayalım!
Soru: Görev ve sorumluluk günlüğümüzden yararlanarak aşağıdaki davranış takip çizelgesini dolduralım. Davranışlarımıza uygun olarak “her zaman”, “bazen” veya “hiçbir zaman” seçeneklerinden birini işaretleyelim. Boş satırlara başka görev ve sorumluluklarımız varsa yazıp işaretleyelim.
Çözüm:
Bu çizelgeyi doldururken her bir davranışı dikkatlice okuyup, bu davranışı ne sıklıkla yaptığını dürüstçe düşünmelisin. Sonra da sana en uygun olan kutucuğa bir “X” işareti koymalısın.
Unutma:
- Her Zaman: Bu davranışı hiç aksatmadan, her zaman yapıyorum demek.
- Bazen: Bu davranışı ara sıra yapıyorum, bazen unutuyorum demek.
- Hiçbir Zaman: Bu davranışı yapmıyorum demek.
Şimdi maddeleri tek tek inceleyelim:
1. Odamı temiz ve düzenli tutarım.
Adım 1: Düşünelim. Yatağını topluyor musun? Oyuncaklarını, kitaplarını işin bitince yerine kaldırıyor musun? Odan genelde toplu mu durur?
Adım 2: Cevabına göre “Her Zaman”, “Bazen” veya “Hiçbir Zaman” kutucuklarından birini işaretle.
2. Giysilerimi temiz ve düzenli kullanırım.
Adım 1: Düşünelim. Üzerine bir şey döküldüğünde dikkat ediyor musun? Okuldan gelince formanı katlayıp dolabına koyuyor musun, yoksa bir kenara atıyor musun?
Adım 2: Kendin için en doğru olanı işaretle.
3. Kişisel temizliğime özen gösteririm.
Adım 1: Düşünelim. Sabah kalkınca ve gece yatmadan önce dişlerini fırçalıyor musun? Yemeklerden önce ve sonra ellerini yıkıyor musun? Düzenli olarak banyo yapıyor musun?
Adım 2: Bu önemli alışkanlığı ne sıklıkla yaptığına karar ver ve işaretle.
4. Yapabileceğim işlerde aileme yardım ederim.
Adım 1: Düşünelim. Sofrayı kurmaya veya toplamaya yardım ediyor musun? Alışveriş poşetlerini taşımaya yardım teklif ediyor musun? Kendi tabağını mutfağa götürüyor musun?
Adım 2: Ailene yardım etme durumuna göre uygun kutucuğu işaretle.
5. Sınıf, kantin, tuvalet, park gibi ortak alanları özenli ve temiz kullanırım.
Adım 1: Düşünelim. Sıranın üzerini çiziyor musun? Çöpünü çöp kutusuna atıyor musun? Tuvaleti kullandıktan sonra sifonu çekiyor musun? Parktaki oyuncaklara zarar veriyor musun?
Adım 2: Bu davranışları ne kadar dikkatli yaptığına karar ver ve işaretle.
6. Okula zamanında giderim.
Adım 1: Düşünelim. Sabahları zamanında uyanıp hazırlanıyor musun? Servisi veya dersi kaçırıyor musun?
Adım 2: Genellikle okula zamanında gidiyorsan “Her Zaman” harika bir seçenek!
7. Derslerimi dikkatle dinlerim.
Adım 1: Düşünelim. Öğretmenin ders anlatırken onu dinliyor musun, yoksa arkadaşınla konuşup başka şeylerle mi ilgileniyorsun?
Adım 2: Derslerindeki dikkat durumuna göre en uygun kutucuğu işaretle.
8. İnsanlara saygılı ve nazik davranırım.
Adım 1: Düşünelim. Büyüklerinle ve arkadaşlarınla konuşurken “lütfen”, “teşekkür ederim” gibi sihirli kelimeleri kullanıyor musun? Başkaları konuşurken sözlerini kesiyor musun?
Adım 2: Ne kadar nazik ve saygılı olduğunu düşünerek işaretlemeni yap.
9. İhtiyaç duyduklarında arkadaşlarıma yardımcı olurum.
Adım 1: Düşünelim. Arkadaşın kalemini unuttuğunda ona kalem veriyor musun? Anlamadığı bir konuda ona yardım ediyor musun? Düştüğünde elinden tutup kaldırıyor musun?
Adım 2: Arkadaşlarına ne kadar yardımsever davrandığını düşün ve işaretle.
10. ve 11. Boş Satırlar
Adım 1: Bu satırlar sana özel! Aklına gelen başka sorumlulukların var mı? Mesela:
- Ödevlerimi zamanında yaparım.
- Evdeki çiçeğimizi sularım.
- Kardeşimle ilgilenirim.
Adım 2: Aklına gelen sorumlulukları bu boş satırlara yaz ve onlar için de bir işaretleme yap.
Sonuç ve Değerlendirme:
Çizelgeni doldurduktan sonra bir bak bakalım. Eğer çoğu kutucuk “Her Zaman” sütununda ise, kocaman bir tebrikler! Bu, görev ve sorumluluklarını ne kadar güzel yerine getirdiğini gösterir. Eğer “Bazen” veya “Hiçbir Zaman” işaretlediğin yerler varsa sakın üzülme! Bu sadece hangi konularda biraz daha dikkatli olman gerektiğini sana gösteren bir yol haritası. Unutma, hepimiz her gün yeni bir şeyler öğrenir ve kendimizi geliştiririz. Önemli olan çabalamaktır!