Merhaba sevgili öğrencim,
Ben senin 1. Sınıf Hayat Bilgisi öğretmeninim. Gönderdiğin görseldeki etkinliği birlikte yapmak çok keyifli olacak. Hadi gel, resimdeki arkadaşlarımızın neler yediğine bakalım ve hangilerinin sağlıklı beslendiğini bulalım. Unutma, sağlıklı yiyecekler bizi güçlü ve zeki yapar!
Haydi başlayalım!
***
Etkinlik: Hangisi Sağlıklı Besleniyor?
Kuralımız: Sağlıklı beslenen öğrenciler için gülen yüzü 😊, sağlıksız beslenenler için ise üzgün yüzü 😟 boyayacağız.
1. Resim (Sol Üst Köşe)
Resimdeki kız arkadaşımız kahvaltıda sucuklu ekmek yiyor ve yanında çay içiyor.
Çözüm:
Adım 1: Arkadaşımızın tabağına bakalım. Tabağında işlenmiş bir yiyecek olan sucuk var.
Adım 2: Sucuk gibi işlenmiş yiyecekler çok lezzetli olabilir ama her gün yemek vücudumuz için pek de faydalı değildir. Bu yüzden bu beslenme şekline sağlıksız diyoruz.Sonuç: Bu resim için üzgün yüzü 😟 boyamalıyız.
2. Resim (Sağ Üst Köşe)
Resimdeki erkek arkadaşımız kahvaltıda yumurta, peynir, zeytin, domates, ekmek yiyor ve süt içiyor.
Çözüm:
Adım 1: Arkadaşımızın kahvaltı tabağına dikkatlice bakalım. Neler var neler! Yumurta, peynir, zeytin, domates… Hepsi de çok faydalı.
Adım 2: Yumurta ve peynir protein deposudur, kaslarımızı güçlendirir. Süt kemiklerimizi kuvvetlendirir. Domates ise bize vitamin verir. Bu kahvaltı tam bir şampiyon kahvaltısı! Yani çok sağlıklı.Sonuç: Bu resim için gülen yüzü 😊 boyamalıyız.
3. Resim (Sol Orta)
Resimdeki kız arkadaşımız bir paket cips yiyor.
Çözüm:
Adım 1: Arkadaşımızın elindeki pakete bakalım. Bu bir cips paketi.
Adım 2: Cips gibi paketli gıdalar, yani abur cuburlar, vücudumuza yarardan çok zarar verir. İçinde çok fazla tuz ve yağ bulunur. Bu yüzden bu beslenme şekli kesinlikle sağlıksızdır.Sonuç: Bu resim için üzgün yüzü 😟 boyamalıyız.
4. Resim (Sağ Orta)
Resimdeki erkek arkadaşımız bir kâse dolusu meyve yiyor. Elinde de bir elma var.
Çözüm:
Adım 1: Arkadaşımızın önündeki kâseye bakalım. İçinde elma, muz gibi taptaze meyveler var.
Adım 2: Meyveler doğal şeker ve vitamin kaynağıdır. Bizi hastalıklardan korur ve bize enerji verirler. Meyve yemek çok sağlıklı bir alışkanlıktır.Sonuç: Bu resim için gülen yüzü 😊 boyamalıyız.
5. Resim (Sol Alt Köşe)
Resimdeki erkek arkadaşımız, yanında ketçap olan bir tabak yemek yiyor.
Çözüm:
Adım 1: Arkadaşımızın tabağındaki yiyeceğe ve yanındaki büyük ketçap şişesine bakalım. Bu muhtemelen patates kızartması ya da makarna.
Adım 2: Patates kızartması gibi yağda kızarmış yiyecekler ve içinde çok şeker olan ketçap gibi soslar sağlığımız için iyi değildir. Bu tür yiyecekleri çok nadir yemeliyiz. Bu yüzden bu öğün sağlıksız sayılır.Sonuç: Bu resim için üzgün yüzü 😟 boyamalıyız.
6. Resim (Sağ Alt Köşe)
Resimdeki kız arkadaşımız balık, salata ve ekmek yiyor, yanında da su içiyor.
Çözüm:
Adım 1: Arkadaşımızın tabağında balık ve salata olduğunu görüyoruz. Bardağında da su var.
Adım 2: Balık, beynimizin gelişimi için çok önemlidir. Salata vitamin doludur. Su ise hayat kaynağımızdır. Bu, her şeyiyle dengeli ve çok sağlıklı bir akşam yemeği!Sonuç: Bu resim için gülen yüzü 😊 boyamalıyız.
Umarım sen de her zaman sağlıklı yiyecekleri seçersin. Afiyet olsun, sağlıkla büyü!