1. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı Cevapları İhsan Yayıncılık Sayfa 94

Merhaba sevgili çocuklarım,

Bugün sizinle paylaştığınız bu güzel görseli inceleyeceğiz. Bu resimlerde, tıpkı sizin gibi bir arkadaşımızın bir gün içinde ne kadar sağlıklı ve düzenli yaşadığını görüyoruz. Bu davranışlar hem sağlığımız için çok önemli hem de sorumluluklarımızı yerine getirdiğimizi gösterir. Haydi gelin, bu resimlerin bize ne anlattığına ve en sondaki soruyu nasıl cevaplayacağımıza birlikte bakalım.

Soru: Gün içerisinde kişisel bakımınızla ilgili siz neler yapıyorsunuz?

Çözüm:
Bu soruyu cevaplamadan önce, resimdeki arkadaşımızın neler yaptığına bir göz atalım. Bu bize kendi yaptıklarımızı hatırlamamızda yardımcı olacaktır.

Adım 1: Görseldeki Davranışları İnceleyelim

Görseldeki arkadaşımız gün içinde kişisel bakımı ve sağlığı için birçok doğru davranış sergiliyor. Bakalım bunlar nelermiş:

• Temizlik ve Hijyen: Arkadaşımız, yemeklerden önce (7 ve 11 numaralı resimler) ve sonra (9 numaralı resim) ellerini güzelce yıkıyor. Bu, mikropların vücudumuza girmesini engelleyen çok önemli bir kuraldır. Ayrıca yemeğini yerken peçete ve çatal kullanmaya (8 numaralı resim) dikkat ediyor. Yemekten sonra ise dişlerini fırçalayarak (13 numaralı resim) diş sağlığını koruyor.
• Sorumluluklar: Sadece temizliğine değil, sorumluluklarına da dikkat ediyor. Kıyafetlerini özenli kullanıyor (10 numaralı resim), ödevlerini zamanında yapıyor (14 numaralı resim).
• Sağlıklı Yaşam: Ailesiyle birlikte afiyetle yemeğini yiyor (12 numaralı resim) ve tüm bunları yaptıktan sonra zamanında uyuyarak (15 numaralı resim) dinleniyor. Çünkü büyümek ve sağlıklı olmak için düzenli uyku da çok önemlidir.

Adım 2: Soruyu Cevaplayalım

Şimdi gelelim asıl sorumuza: “Gün içerisinde kişisel bakımınızla ilgili siz neler yapıyorsunuz?”

Bu soru, sizin kendinize ne kadar iyi baktığınızı ve ne kadar sağlıklı yaşadığınızı öğrenmek istiyor. Resimdeki arkadaşımızın yaptıklarından ve kendi alışkanlıklarımızdan yola çıkarak şöyle bir liste hazırlayabiliriz:

Ben gün içerisinde kişisel bakımıma çok dikkat ederim. İşte yaptıklarımdan bazıları:

• Sabah uyanınca ilk iş olarak elimi ve yüzümü yıkarım.
• Yemeklerden önce ve sonra ellerimi mutlaka sabunlu suyla güzelce ovarak yıkarım.
• Tuvaleti kullandıktan sonra da ellerimi yıkamayı asla unutmam.
• Sabah kahvaltıdan sonra ve gece yatmadan önce dişlerimi en az iki dakika boyunca fırçalarım.
• Saçlarımı her gün tararım.
• Kıyafetlerimi temiz tutmaya ve özenli kullanmaya çalışırım.
• Tırnaklarım uzadığında büyüklerimden yardım isteyerek temiz kalmalarını sağlarım.

Unutmayın çocuklar, kişisel bakımımızı düzenli olarak yapmak, bizi hastalıklardan korur ve kendimizi daha mutlu ve enerjik hissetmemizi sağlar. Hepinizin bu güzel alışkanlıklara sahip olduğuna eminim!