Merhaba sevgili öğrencim,
Hayat Bilgisi dersimizle ilgili bu güzel soruları birlikte çözmeye ne dersin? Hadi gel, adım adım ilerleyerek tüm soruları anlayalım ve doğru cevapları bulalım. İşte başlıyoruz!
7. Soru: Aşağıdaki açıklamalardan hangisi doğrudur?
Bu soruda bize üç farklı bilgi verilmiş ve hangisinin doğru olduğunu bulmamız isteniyor. Hadi şıkları tek tek inceleyelim.
- A) Konserve, salça, turşu gibi besinler sağlığa zararlıdır.
Bu ifade tam olarak doğru değil. Evet, bazı turşu ve konservelerde çok fazla tuz olabilir ama bunları ölçülü yediğimizde zararlı değildirler. Hatta domatesten yapılan salça çok faydalıdır. Bu yüzden bu şıkkı eleyebiliriz. - B) Seralarda yetiştirilen sebze ve meyveler daha lezzetlidir ve vücudumuz için daha yararlıdır.
Bu ifade de doğru değil. Aslında bir meyve veya sebzenin en lezzetli ve en faydalı olduğu zaman, kendi doğal mevsiminde ve tarlada, güneşin altında büyüdüğü zamandır. Seralarda yetişenler de tabii ki yenir ama mevsiminde olanlar her zaman daha iyidir. - C) Mevsimine uygun sebze ve meyveler kurutularak diğer mevsimlerde tüketilebilir.
İşte bu ifade kesinlikle doğru! Annelerimiz, anneannelerimiz yazın çıkan mis gibi domatesleri, patlıcanları, biberleri kurutur ve kışın da afiyetle yememizi sağlarlar. Kayısı, erik gibi meyveler de kurutularak her zaman yenebilir.
Sonuç: Doğru cevap C seçeneğidir.
8. Soru:
- Kiraz, kayısı, şeftali ilkbahar mevsiminin meyveleridir.
- Semizotu, bamya, mısır yaz mevsiminin sebzeleridir.
- Bezelye, brokoli, bakla kış mevsiminin sebzeleridir.
Yukarıdaki açıklamalardan kaç tanesi doğrudur?
Bu soruda bize verilen bilgilerin doğruluğunu kontrol etmemiz gerekiyor. Hadi maddelere tek tek bakalım.
Adım 1: Birinci maddeyi inceleyelim.
“Kiraz, kayısı, şeftali ilkbahar mevsiminin meyveleridir.”
Bu meyveleri ne zaman manavda bol bol görürüz? Genellikle havalar iyice ısındığında, yani yaz mevsiminde değil mi? O halde bu bilgi yanlıştır.
Adım 2: İkinci maddeyi inceleyelim.
“Semizotu, bamya, mısır yaz mevsiminin sebzeleridir.”
Evet, bu sebzelerin hepsi sıcağı sever ve yaz aylarında yetişir. Bu bilgi doğrudur.
Adım 3: Üçüncü maddeyi inceleyelim.
“Bezelye, brokoli, bakla kış mevsiminin sebzeleridir.”
Brokoli tam bir kış sebzesidir. Bezelye ve bakla ise soğuk havaları sever, ilkbahara doğru da tezgahlarda yerini alır ama genel olarak kış ve ilkbahar sebzeleri diyebiliriz. Bu bilgi de doğrudur.
Adım 4: Sonucu bulalım.
Gördüğümüz gibi, ikinci ve üçüncü maddeler doğru, birinci madde ise yanlış. Yani toplamda 2 tane doğru bilgimiz var.
Sonuç: Doğru cevap B) 2 seçeneğidir.
Ç. Sorusu: Aşağıdaki açıklamalardan doğru olanların başına “D”, yanlış olanların başına “Y” yazınız.
Burada sofra adabı ve görgü kuralları ile ilgili cümleler var. Hangileri doğru, hangileri yanlış, birlikte karar verelim.
- (Y) Görgü kurallarına evde yemek yerken uymamalıyız.
Açıklama: Görgü kuralları her yerde geçerlidir. Evde de ailemize saygımızı göstermek için bu kurallara uymalıyız. - (D) Tabağımıza yiyebileceğimiz kadar yemek almalıyız.
Açıklama: Bu çok önemli bir kuraldır. Yiyecekleri israf etmemek için tabağımıza sadece doyacağımız kadar yemek koymalıyız. - (Y) Yemeğimizi çok çabuk yemeliyiz.
Açıklama: Yemeği yavaş yavaş ve çiğneyerek yemek hem sağlığımız için daha iyidir hem de daha kibar bir davranıştır. - (Y) Ağzımızı şapırdatarak yemek yemeliyiz.
Açıklama: Ağzı şapırdatmak, çevremizdeki insanları rahatsız eden bir davranıştır. Sessizce yemek yemeliyiz. - (Y) Yemek sırasında peçete kullanmamalıyız.
Açıklama: Tam tersi! Ağzımızı ve ellerimizi temizlemek için peçete kullanmak temizlik ve görgü kuralıdır. - (D) Ağzımızda yemek varken konuşmamalıyız.
Açıklama: Bu hem sağlık açısından (boğulma tehlikesi) hem de görgü açısından çok önemli bir kuraldır. - (Y) Ekmeği lokmalar hâlinde bölerek değil, ısırarak yemeliyiz.
Açıklama: Ekmeği elimizle küçük parçalara ayırıp yemek daha doğru bir davranıştır. - (Y) Yemek yerken ağzımızı iyice doldurmalıyız.
Açıklama: Küçük lokmalar alarak yemek yemeliyiz. Ağzımızı çok doldurmak hem çiğnemeyi zorlaştırır hem de hoş görünmez.
D. Sorusu: Defterinize, sağlıklı büyümek ve gelişmek için neler yapmanız gerektiğiyle ilgili bir yazı yazınız.
Bu çok güzel bir soru! Sağlıklı bir yaşam için yapmamız gerekenleri özetleyen bir yazı hazırlayabiliriz. İşte sana bir örnek:
SAĞLIKLI BÜYÜMENİN SIRLARI
Merhaba, ben sağlıklı bir şekilde büyümek ve gelişmek için bazı kurallara dikkat ediyorum. Sağlıklı olmak sadece hasta olmamak değil, aynı zamanda kendimizi enerjik ve mutlu hissetmektir.
Her şeyden önce dengeli beslenmeye özen gösteririm. Yani her yemekte tabağımda farklı besin gruplarından yiyecekler olmasına çalışırım. Bol bol sebze ve meyve yerim. Et, tavuk, balık, yumurta gibi proteinler kaslarımı güçlendirir. Süt, yoğurt ve peynir ise kemiklerimin gelişmesi için çok önemlidir. Ekmek, makarna gibi tahıllar ise bana enerji verir. Cips, çikolata, gazlı içecekler gibi abur cuburlardan ise uzak durmaya çalışırım. Ve tabii ki günde en az 8 bardak su içerim.
Sağlıklı yaşam için sadece beslenme yetmez. Spor yapmak da çok önemlidir. Okuldan sonra arkadaşlarımla oyunlar oynarım, bisiklete binerim. Hareket etmek beni daha güçlü ve mutlu yapar. Ayrıca temizliğime de dikkat ederim. Yemeklerden önce ve sonra ellerimi mutlaka sabunla yıkarım, günde iki kez dişlerimi fırçalarım. Son olarak, her gece erken yatıp yeterince uyku alırım. Çünkü vücudumuz en çok biz uyurken büyür ve kendini onarır.
İşte bütün bunlara dikkat ederek hem daha sağlıklı büyürüm hem de derslerimde daha başarılı olurum.
Umarım tüm açıklamalar anlaşılır olmuştur. Aklına takılan bir şey olursa çekinmeden sorabilirsin. Başarılar dilerim