1. Sınıf Hayat Bilgisi Ders Kitabı Cevapları İhsan Yayıncılık Sayfa 106
Merhaba sevgili öğrencim, ben Hayat Bilgisi öğretmenin. Gönderdiğin bu güzel etkinliği birlikte yapmak ve anlamak için buradayım. Vücudumuz için neyin yararlı olduğunu öğrenmek çok eğlenceli ve önemlidir. Hadi hemen başlayalım!
1. Etkinlik: İşaretleyelim
Beslenmemiz için sağlıklı olan yiyecekleri renkli kalemle işaretleyiniz.
Bu soruda bizden, vücudumuzun büyümesi, gelişmesi ve mikroplara karşı güçlü kalması için yememiz gereken sağlıklı yiyecekleri bulup işaretlememizi istiyor. Bazı yiyecekler çok lezzetli olsa da içinde çok fazla şeker veya yağ olduğu için onlara sağlıksız diyoruz ve onları her gün yememeye dikkat etmeliyiz.
Adım 1: Resimdeki yiyeceklere dikkatlice bakalım. Hangileri doğadan geliyor, hangileri bize vitamin veriyor, hangileri kemiklerimizi ve kaslarımızı güçlendiriyor, bir düşünelim.
Adım 2: Sağlıklı olduğuna karar verdiğimiz yiyecekleri işaretleyelim. İşte resimde gördüğümüz ve işaretlemen gereken sağlıklı besinler şunlardır:
- Lahana (Sebzeler bizi korur)
- Portakal (Meyveler vitamin deposudur)
- Balık (Büyümemize yardımcı olur)
- Brokoli (Harika bir sebzedir)
- Armut (Lezzetli bir meyvedir)
- Et (Kaslarımızı güçlendirir)
- Erik (Meyveler çok faydalıdır)
- Elma (En bilinen sağlıklı atıştırmalıklardan biridir)
- Süt (Kemiklerimizi güçlendirir)
- Kuruyemişler (Bize enerji verir)
- Muz (Enerji dolu bir meyvedir)
- Peynir (Süt gibi kemiklerimiz için faydalıdır)
- Yumurta (Çok besleyici bir kahvaltılıktır)
Unutma ki, patates kızartması, kola, donut, kap kek ve hamburger gibi yiyecekler çok fazla işlenmiş şeker ve yağ içerdiği için sağlıksız kabul edilir. Bunları canımız çektiğinde
her gün değil, arada bir yiyebiliriz. Önemli olan dengeli beslenmektir.
2. Etkinlik: Boyayalım
En sevdiğiniz bitkisel ve hayvansal besinlerden seçtiklerinizin resmini yapıp boyayınız.
Bu etkinlikte ise besinleri kaynaklarına, yani nereden geldiklerine göre ayırmamız isteniyor. Yiyecekler ya bitkilerden ya da hayvanlardan gelir. Gel bu konuyu biraz daha netleştirelim.
Adım 1: Bitkisel Besinler ne demek, onu anlayalım. Bunlar topraktan yetişen, ağaçlarda veya bitkilerin dallarında büyüyen yiyeceklerdir. Bütün meyveler, sebzeler ve tahıllar (ekmek gibi) bitkisel kaynaklıdır.
Adım 2: Hayvansal Besinler ne demek, onu da öğrenelim. Bunlar da hayvanlardan elde ettiğimiz yiyeceklerdir. Örneğin inekten süt ve et, tavuktan yumurta ve et, arıdan bal, denizden balık elde ederiz.
Adım 3: Şimdi yukarıdaki resimdeki yiyecekleri bu iki gruba ayıralım. Böylece sen de en sevdiklerini seçip kutulara daha kolay çizebilirsin.
Bitkisel Besinler (Bitkilerden Gelenler):
- Lahana
- Portakal
- Domates
- Brokoli
- Armut
- Erik
- Elma
- Kuruyemişler
- Muz
- Patates (Patates kızartmasının ana maddesi)
Hayvansal Besinler (Hayvanlardan Gelenler):
- Balık
- Et
- Süt
- Peynir
- Yumurta
- Hamburger Köftesi (Etten yapılır)
İşte bu kadar! Şimdi bu listelerden en çok sevdiklerini seçip, boş kutucuklara güzelce resimlerini çizebilir ve rengarenk boyayabilirsin. Mesela Bitkisel Besinler kutusuna bir muz, Hayvansal Besinler kutusuna da bir bardak süt çizebilirsin!
Umarım her şeyi güzelce anlamışsındır. Aklına takılan bir şey olursa bana her zaman sorabilirsin. Harika iş çıkardın!