4. Sınıf Fen Bilimleri Ders Kitabı Cevapları Pasifik Yayınları Sayfa 64

Merhaba sevgili 4. sınıf öğrencim! Ben senin Fen Bilimleri öğretmeninim. Bugün seninle bu görseldeki bilgileri ve soruları birlikte inceleyeceğiz. Hazırsan başlayalım!

—

### 3. YAĞLAR

Ayılar, havalar soğuyup kış mevsimi geldiğinde bahara kadar uyur. Bu hayvanlar, uyudukları süre içinde beslenemediklerinden dolayı yaşam-sal faaliyetleri için gerekli olan enerjiyi vücutların-da depo ettikleri yağlardan sağlar (Görsel 2.14). Ayıların, kış mevsiminde hayatta kalabilmeleri için kış gelmeden yeteri kadar yağ depo etmele-ri çok önemlidir. Ayıların vücudunda depo edilen yağ, onları soğuk hava şartlarına karşı korurken aynı zamanda uyku sırasında vücutlarının ihti-ya-cı olan enerjiyi de sağlar.

Yukarıdaki örnekten de anlaşılacağı gibi yağlar da tıpkı karbonhidratlar gibi vücutta enerji verici olarak görev yapar. Vücudumuz, ihtiyacı olan enerjiyi karşılamak için ön-celikle karbonhidratları kullanır. Karbonhidratların sağladığı enerjinin yeterli olmadığı durumlarda ise yağları kullanır.

Bitkisel ve hayvansal besinlerin içeriklerinde yağ bulunabilir (Görsel 2.15). Ayçiçeği, zeytin, fındık, ceviz, susam içeriğinde yağ bulunduran bitkisel besinlerdir. İçeriğinde yağ bulunan hayvansal besinlere ise balık, kaymak ve tereyağını örnek olarak verebi-liriz. Siz de yağ içeren besinlere örnekler veriniz.

Görsel 2.14: Avlanan ayı

Görsel 2.15: Yağ içerikli besinler

—

### BUNLARI BİLİYOR MUSUNUZ?

İhtiyacımızdan daha çok besin tükettiğimizde bu besinler vücudumuzda yağ ola-rak depo edilir. Bu nedenle fazla kilosu olan kişiler karbonhidrat içerikli besinleri daha az tüketip vücutlarındaki yağın azalmasını sağlamaya çalışır. Çünkü karbon-hidratın az tüketildiği durumda enerji için vücuttaki yağ kullanılacak böylece kişiler fazla kilolarından kurtulabileceklerdir.

Kaynak: https://hsgm.saglik.gov.tr/beslenmehareket-anasayfa

—

Şimdi bu bilgilerden yola çıkarak aşağıdaki soruları cevaplayalım.

—

**Soru 1:**

Ayıların kış uykusuna yatmadan önce yağ depolamasının sebebi ne olabilir?

Çözüm:

Sevgili arkadaşım, metinde de yazdığı gibi ayılar kışın havalar çok soğuduğunda uykuya yatarlar. Bu uyku süresince beslenemezler. Vücutlarının yaşaması ve faaliyetlerini sürdürmesi için enerjiye ihtiyacı vardır. İşte bu enerjiyi de kış uykusundan önce depoladıkları yağlardan karşılarlar. Yani, ayıların yağ depolamasının sebebi, kış uykusu sırasında beslenemedikleri için vücutlarının enerji ihtiyacını karşılamaktır.

—

**Soru 2:**

Yukarıdaki metne göre, vücudumuz enerji ihtiyacını karşılarken öncelikle hangi besin grubunu kullanır? Sonra hangi besin grubunu kullanır?

Çözüm:

Bu sorunun cevabı metnin içinde gizli. Dikkatli okuyunca bulabilirsin! Metinde şöyle yazıyor: “Vücudumuz, ihtiyacı olan enerjiyi karşılamak için ön-celikle karbonhidratları kullanır. Karbonhidratların sağladığı enerjinin yeterli olmadığı durumlarda ise yağları kullanır.”

Buna göre:

Adım 1: Vücudumuz enerji ihtiyacını karşılarken öncelikle karbonhidratları kullanır.

Adım 2: Eğer karbonhidratlardan yeterli enerji alamazsa, o zaman yağları kullanır.

Yani cevap:

Öncelikle karbonhidratları, sonra yağları kullanır.

—

**Soru 3:**

Metinde adı geçen, yağ içeren bitkisel besinlerden üç tanesini ve yağ içeren hayvansal besinlerden üç tanesini yazınız.

Çözüm:

Bu soruyu da metni dikkatlice okuyarak kolayca cevaplayabiliriz. Metin bize bazı örnekler veriyor.

Yağ içeren bitkisel besinler:

• Ayçiçeği
• Zeytin
• Fındık
• Ceviz
• Susam

Metinde geçenlerden üç tanesini seçebiliriz:

• Ayçiçeği
• Zeytin
• Fındık

Yağ içeren hayvansal besinler:

• Balık
• Kaymak
• Tereyağı

Metinde geçenlerden üç tanesini seçebiliriz:

• Balık
• Kaymak
• Tereyağı

—

**Soru 4:**

İhtiyacımızdan fazla besin tükettiğimizde vücudumuzda ne olur? Bu durumun kilo vermeye çalışan kişiler üzerindeki etkisi nedir?

Çözüm:

Bu sorunun cevabı da metnin sonundaki “Bunları Biliyor Musunuz?” bölümünde yer alıyor. Hadi birlikte bakalım:

Adım 1: Metne göre, ihtiyacımızdan daha fazla besin tükettiğimizde bu besinler vücudumuzda yağ olarak depo edilir. Bu da kilo almamıza neden olur.

Adım 2: Kilo vermeye çalışan kişiler ise genellikle karbonhidrat içerikli besinleri daha az tüketirler. Bunun sebebi, vücutlarının enerji ihtiyacını karşılamak için depolanmış olan yağları kullanmasını sağlamaktır. Böylece daha kolay kilo verebilirler.

Özetle:

İhtiyacımızdan fazla besin tükettiğimizde vücudumuzda yağ birikir ve kilo alırız. Kilo vermeye çalışan kişiler ise karbonhidrat alımını azaltarak vücutlarının yağları enerji olarak kullanmasını sağlarlar.

—

Umarım bu çözümler ve açıklamalar senin için faydalı olmuştur. Anlamadığın bir yer olursa lütfen çekinmeden sor! Başka sorularda görüşmek üzere!